Quercetin är vinboven bakom huvudvärk

Huvudvärk i samband med vinkonsumtion är inte ovanligt. Visst kan det vara baksmälla – men lika ofta kan det hända efter bara ett glas vin. Nu tror sig forskarna på University of California i Davis ha hittat boven.

Enligt forskarna hänger huvudvärken ihop med ämnet quercetin – en antioxidant och faktiskt även en hälsoprodukt som till och med kan köpas som kosttillskott. Quercetin finns främst i skalen på blå druvor och därmed främst i röda viner.

Hur kommer då quercetin att orsaka huvudvärk? Det hänger ihop med hur kroppen bryter ner alkohol. Det sker nämligen i två steg: Först omvandlas alkoholen till ett giftigt ämne som kallas acetaldehyd – vilket normalt omvandlas till ofarlig ättiksyra. Det är här quercetin kommer in – denna antioxidant kan indirekt blockera omvandlingen till ofarlig ättikssyra. När detta händer ansamlas den giftiga acetaldehyden i kroppen och orsakar huvudvärken.

Enligt forskarna drabbas inte alla personer av blockering – och det verkar också som att det bara är vissa rödviner är orsaken till det.

– När denna blockering sker kan man få symtom som liknar en antabus-reaktion, säger Ulf Ellervik, professor i kemi vid Lunds universitet, till SvD.

Enligt forskarna producerar röda druvor mer quercetin ju mer sol de utsätts för. Rödviner på cabernet sauvignon från soliga områden innehåller sålunda större mängder av quercetin.

Forskarna fann också att det bara är när quercetin kombineras med alkohol som de obehagliga biverkningarna kan uppstå. Personer som är benägna att drabbas av rödvinshuvudvärk kan dricka druvjuice och äta druvor och andra frukter som innehåller quercetin utan problem.

Nästa steg blir att testa teorin på människor en studie där en grupp får quercetin och en annan bara placebo. 


Fler nyheter

lambrusco
När vinvärlden förändras är det inte alltid de självklara vinnarna som tar plats. Nu pekar allt fler signaler mot ett…
vinocom-warehouse
Artikel i samarbete med Vino.com Att klicka hem vin online har snabbt gått från nisch till norm. I takt med…
Screenshot
Dags att presentera familjen Pinot Noir. Med sin tvåtusenåriga historia är pinot noir en av världens äldsta druvsorter. Under åren…
5 AI i vingården+
Det korta svaret är: ja. Men, tänker du, riktigt bra viner kan ju bara skapas av riktiga människor. Ju skickligare…
6 Nordic Wine Challenge 2026+
Vinordic Wine Challenge 2026 är avklarad. Nära ettusen viner i 58 olika klasser bedömdes – från boxviner till lyxviner. Totalt…
April-skamt-26
Ett övertramp som inte fanns, ett proteinpulver med smak av vin och en noir de noirs-champagne. Branschens aprilskämt var i…
Screenshot
För två år sedan tackade de ja till att ta över denna legendariska kroghörna vid Gustav Adolfs Torg. Det blev…
Screenshot
Nu är det dags att presentera den internationella utgåvan av Stora Vinskolan. Efter två års jobb finns den tryckt och…
Screenshot
Det är otroligt hur mycket nya viner som dyker upp på Systembolaget. Det beror på att det tillfälliga nyheterna blir…
5 Falstaff2026_Winners Norden
Jag tror inte många är förvånade när de ser denna ranking. Köpenhamn är Nordens gourmethuvudstad. Men sedan kommer Stockholm om…