Drick vin för att banta

Kan vin fungera som ett flytande bantningspiller? Ja, det menar en spansk professor i livsmedelsvetenskap på Universitetet I Barcelona. Många tycker att resultaten är kontroversiella.

Professorn ifråga, Rosa M. Lamuela-Raventós, har gått grundligt tillväga genom att inkludera 7 500 personer i undersökningen. Hon har också gått igenom ett stort antal tidigare studier.

I sin egen studie kom professorn fram till att ett måttlig intag av vin, i synnerhet rödvin, i samband med måltider har en mycket positiv inverkan på att sänka vårt BMI (Body Mass Index). Samtidigt som den undersökta gruppen fick en diet med vin – fanns en kontrollgrupp som inte fick något vin alls. Kontrollgruppen visade inte på någon tydlig skillnad i viktminskning. I likhet med många andra undersökningar handlar det om vinets polyfenoler – i synnerhet de som kallas resveratrol.

Rött vin kan göra dig magrare.

Effekten, enligt professorn, beror på att resveratrol bidrar till att öka mängden av kroppens bruna fett. Det bruna fettet omvandlas mycket lättare till värmeenergi än det vita fettet som i högre grad samlas i kroppen mer permanent.

Det bör understrykas att dieten i undersökningen var av typ medelhavskost. 

Läs mer om undersökningen här.


Fler nyheter

Screenshot
För lyxkonglomeratet LVMH är det småpengar. För en liten producent i Bourgogne handlar det om överlevnad. Men alla är inte…
Screenshot
Vinrött hör hösten till. Jag håller med – vem gillar inte en mustig köttgryta med dito rödvin. Men jag dricker…
Screenshot
Steve Jacobson har gjort det igen. För tredje gången i rad vinner han Wine Spectators video-tävling. Denna gång hyllar han…
Screenshot
Nu har svenskt vin presenterats för franska foodisar och vinskribenter. I förra veckans modeprogram i P1 handlade det om Bordeaux…
5 Perfect Match – Catarina König och Fredrik Schelin
Den vanligaste frågan jag fått under alla år som vinskribent handlar om att kombinera mat och vin. Detta gäller även…
6 GRUBE_I_VINET_INGEN_SANNING_titel
Äntligen tänker många: en riktig deckare i vinmiljö. Det är vinjournalisten Andreas Grube som nu ger sig ut i den,…
7 Vinets Universum-titel
Nu har vinskribenten Alf Tumble utvidgat sin vinvärld från vin med adress till hela universum. Åtminstone som han själv uppfattar…
1 Rock star_Austin-Neill, Unsplash
Jag gillar forskning som sätter fingret på viktiga saker. Som detta exempel med att ljudvolym påverkar upplevelsen av ett vin….
2 SM i snapsvisor 2024+
Den svenska snapsvisetraditionen lever. Åtminstone en gång om året då Spritmuseum har svenskt mästerskap i denna udda tävling. Årets vinnare…
Screenshot
Oavsett om du går på vinkurs, har en vinklubb eller bara vill ha lite nöjesläsning för att bli bättre på…