Drick vin för att banta

Kan vin fungera som ett flytande bantningspiller? Ja, det menar en spansk professor i livsmedelsvetenskap på Universitetet I Barcelona. Många tycker att resultaten är kontroversiella.

Professorn ifråga, Rosa M. Lamuela-Raventós, har gått grundligt tillväga genom att inkludera 7 500 personer i undersökningen. Hon har också gått igenom ett stort antal tidigare studier.

I sin egen studie kom professorn fram till att ett måttlig intag av vin, i synnerhet rödvin, i samband med måltider har en mycket positiv inverkan på att sänka vårt BMI (Body Mass Index). Samtidigt som den undersökta gruppen fick en diet med vin – fanns en kontrollgrupp som inte fick något vin alls. Kontrollgruppen visade inte på någon tydlig skillnad i viktminskning. I likhet med många andra undersökningar handlar det om vinets polyfenoler – i synnerhet de som kallas resveratrol.

Rött vin kan göra dig magrare.

Effekten, enligt professorn, beror på att resveratrol bidrar till att öka mängden av kroppens bruna fett. Det bruna fettet omvandlas mycket lättare till värmeenergi än det vita fettet som i högre grad samlas i kroppen mer permanent.

Det bör understrykas att dieten i undersökningen var av typ medelhavskost. 

Läs mer om undersökningen här.


Fler nyheter

1 Frost i vingård
Det är tufft att vara druvodlare i Champagne. Nu upplever regionen sitt näst värsta frostår någonsin. Även Chablis har drabbats…
2 Liv på Mälarterrassen-titel
Det närmar sig slutet för hela Slussenbygget. Åtminstone är i princip alla restaurangkoncept klara. En av de sista på banan…
Skärmavbild 2026-05-04 kl. 16.53.07
Här är några favoriter hos vinbutiken Vino.com. Champagne och Bordeaux till nedsatt pris och flera italienska viner som verkligen lever…
4 Sothebys-rare-lafite-titel
Hur mycket ska man betala för en gammal flaska bordeaux? Uppenbarligen finns det i alla fall en övre gräns och…
Screenshot
Våren bjuder på många nyheter – här är fem viner jag tycker du ska uppmärksamma. Olika i stil och ursprung –…
6 Boge_Stephanie Henning+
Det är svårt att lansera en alkoholprodukt utan att ha ett namn. Men vad ska man välja? Extra svårt blir…
lambrusco
När vinvärlden förändras är det inte alltid de självklara vinnarna som tar plats. Nu pekar allt fler signaler mot ett…
2 Huvudvärk+
Huvudvärk i samband med vinkonsumtion är inte ovanligt. Visst kan det vara baksmälla – men lika ofta kan det hända…
vinocom-warehouse
Artikel i samarbete med Vino.com Att klicka hem vin online har snabbt gått från nisch till norm. I takt med…
Screenshot
Dags att presentera familjen Pinot Noir. Med sin tvåtusenåriga historia är pinot noir en av världens äldsta druvsorter. Under åren…